• 2020-07-27
• 業界ニュース 著者：細谷美加

クライアントが苦手とする、出来ないと感じてしまうEXがあったとき指導者がどうしたらいいでしょう。指導者ならだれでもそのような場面に遭遇するでしょう。その時、単一の筋や関節を見るのではなく、動き全体やチェーンのスムーズや、連動性、ウィークポイントを見つけていかなくてはいけません。身体的特性なのか、メンタルからくるものなのかも。ピラティスを指導するということはより身体を知ることでもあるのです。ライトピラティスでは身体や動きについて深く学ぶことが出来るアカデミーです。
ピラティスを学んだことがある人も、これから学ぶ人にとってもスキルアップできるメソッドです。